Metsämieliretki Nuuksiossa

<p>Koe luonnon palauttava ja rentouttava voima Metsämieli-menetelmän avulla!</p>
<p>Teemme rauhallisen ja palauttavan patikkaretken ja tutustumme luonnon hyvinvointivaikutuksiin Metsämieli-menetelmällä (lisätietoa alla). Retkellä teemme luonnon hyvinvointivaikutuksia tehostavia mielentaitoharjoituksia, vetreytämme itsemme metsäisellä joogavenyttelyllä ja uppoudumme tietoisesti ympäröivään luontoon. Ohjelman aikana palaudumme, rentoudumme, virkistäydymme ja opimme hyödyntämään luontoa terveyttä edistävällä tavalla.</p>
<p>Oletuslähtö- ja paluupaikka on Suomen Luontokeskus Haltia. Asiakkaan oma toivepaikka on myös mahdollinen.</p>