Cirkus för seniorer

Swedish
2022-09-13T14:30:00
2022-09-13T15:30:00
Under den roliga cirkuskursen får man bland annat göra balans- och rörlighetsövningar med cirkusredskap. <p>Under den roliga cirkuskursen får man bland annat göra balans- och rörlighetsövningar med cirkusredskap.</p><p>Cirkuskonst är ett förträfflig sätt att förlänga livet och öka livskvaliteten genom att fokusera på behov som är specifikt kopplade till åldrande, inklusive balans och vighet, minne och minnesprocesser, smärthantering och sociala relationer.</p><p>Inga krav ställs på kondition eller former – det enda målet är att ha roligt och lära sig nya saker, göra lätta till moderata stretchövningar samt en rad konditionsaktiviteter som syftar till förbättrad och bibehållen koordination mellan händerna, balans och hållning. Aktiviteterna kan göras sittande eller stående.</p><p>På tisdagar 6.9-1.11.2022 (förutom 18.10) kl. 14:30–15:30<br>Instruktör: cirkusinstruktören och artisten Enrique Salas <br>Åldersrekommendation: för seniorer <br>Längd: 8 x 45 min.<br>Språk: engelska, spanska och finska</p><p>Fritt inträde<br>Obligatorisk förhandsregistrering fr.o.m. 15.8.2022</p>
Location
Stoa
Åbohusvägen 1
Helsingfors
00900

60.212097, 25.07989

http://www.stoa.fi/sv/evenemang/event/23BA4423BFCCEF7B9C4080DE4F64769B/Cirkus_for_seniorer
Offers: is free
Free
Sticky in todays events
Off