Anna arjen liikuttaa -tapahtuma Länsi-Helsingin ikäihmisille

Finnish
2022-10-14T08:30:00
2022-10-14T12:00:00
Kohtaamisia, mielekästä tekemistä, tietoa vapaa-ajan mahdollisuuksista ja kahvitarjoilu! <p>Hei sinä länsihelsinkiläinen kotona asuva ikäihminen! Kaipaatko kohtaamisia, keskustelua arjen liikkumisesta, mielekästä tekemistä tai tietoa alueellisista vapaa-ajan mahdollisuuksista? Näitä kaikkia on tarjolla ikäihmisten monipuolisessa Anna arjen liikuttaa -tapahtumassa Kanneltalossa perjantaina 14.10. klo 8.30-12.00.</p>
<p>Saat kootusti tietoa Länsi-Helsingin toimijoista kuten liikuntapalveluista, työväenopistoista, palvelukeskuksista, kulttuuri- ja kirjastopalveluista sekä alueen järjestöjen tarjoamista mahdollisuuksista. Tiedon lisäksi tapahtumassa on tarjolla halukkaille monenlaista mielekästä tekemistä, kuten yhdessä kahvittelua, digineuvontaa, visailua ja aivojumppaa, kirjeen kirjoitus -työpaja, kevyttä lihasvoima- ja tasapainoharjoittelua , tuolijoogaa, etäliikkumismahdollisuuksien kokeilua sekä toimintakykymittauksia. Tapahtumassa on myös maksuton kahvitarjoilu.</p>
<p><strong>Päivän aikana sinulla on mahdollisuus osallistua ohjattuihin liikkumiskokeiluihin alla olevan aikataulun mukaisesti. </strong></p>
<ul>
<li>klo 9.00–9.30 Tuolijooga (kirjaston lukuliiketila)&nbsp;</li>
<li>klo 10.00–11.00 Tutustuminen Kannelmäen liikuntapuiston ulkokuntoilupisteeseen (yhteislähtö infopisteeltä klo 10.00)&nbsp;</li>
<li>klo 10.30–11.00 Kevyt jumppa (kirjaston lukuliiketila)&nbsp;</li>
</ul>
<p>Tapahtuma huipentuu Stella Polariksen improvisaatioesitykseen kahvilan lavalla klo 11.15–12.00.</p>
<p><strong>Tule itsellesi parhaaseen aikaan ja ota ystävä mukaan! Tapahtumaan on vapaa pääsy.</strong></p>
Location
Kanneltalo
Klaneettitie 5
Helsinki
00420
+358 9 310 32416

60.23885, 24.876202

Offers: is free
Free
Sticky in todays events
Off